Velkommen til 5 timer med dyp næring for kropp og sjel.

Vi inviterer til en eksklusiv dag med myk og skånsom yoga, DJ, fri dans, digg musikk, godt selskap, nydelig servering og mye mer. 

​

Først vil Heidi guide deg gjennom en myk og terapeutisk yogatime, og en avslappende meditasjon. Etter dette blir det pause og vi mingler og koser oss med smoothie og annet snack. 

Etter pausen byr DJ Ariel Seastar på en guidet meditativ og intuitiv dansetime og deretter et eksklusivt DJ-sett med melodiske, vibrerende og dype tribal lyder og rytmer. Hun inviterer deg til å få enda bedre kontakt med kroppen, sjelen, energien, hjertet og hodet. Du er hjertelig velkommen til å utforske deg selv og rytmene og elementene i livet, gjennom musikk, dansen, bevegelse og lyd. Etter den guidede delen av dansen, deler Ariel Seastar et DJ-sett hvor du kan danse helt fritt, og - dersom det kjennes rett ut for deg denne dagen- knytte kontakt med de andre fantastiske menneskene i rommet gjennom dansen.

​

Vi samles for å feire livet i et nærende felleskap. 

Her kan du finne nye venner, mye glede, en følelse av samhold, flow & glow!

​

Du kan forvente Yin  yoga, guidet meditasjon, bevegelse, dans, økologisk te, frukt og snacks,  super digg økologisk og vegansk smoothie, ingefær shots og nydelige raw bliss balls. Og om du ønsker er det mulighet for litt vakker, tribal sminke til ditt nydelige ansikt. 

​

Eventet finner sted rett ved sjøkanten på Askøy.

Studioet ligger idyllisk plassert med fantastisk utsikt over fjorden, noe som betyr at det er fullt mulig å ta et forfriskende sjøbad i løpet av dagen om du ønsker det.

​

INKLUDERT:

-Yin Yoga

-Guidet meditasjon

-Fri dans

-Økologisk & vegansk smoothie med valgfri topping

-Raw bliss balls

-Ingefær shot

-Økologisk chai te

-Frukt, nøtter, og annet snack både søtt og salt

- Tribal sminke

-Vi stiller med alt utstyr som trengs for dagen

​

Dato: 26.11.2022

Tid: Dørene åpner kl 15.00, eventet begynner kl 16.00-21.00

Din investering til denne magiske dagen: 1199,-

Adr: Bakarvågen 22 ved Sjøhuset

​

Dine guider for dagen: 

Heidi Folkeseth Heidi har jobbet som yogalærer siden 2017, gjennom timer i yogastudioer, samt egne workshops og retreater. Hun brenner for å skape et rom for at du skal få slappe dypt av og være i kontakt med pusten, hjertet og kroppen. Denne dagen byr Heidi på en yin yoga-time med avslappende essensielle oljer og myk, kjærlig berøring - for de som vil ta i mot. Intensjonen er å skape et rom der du kan lande fullt og helt og regulere nervesystemet, slik at du slapper godt av, og er klar til å flyte inn i resten av kvelden med tilstedeværelse og full kroppsbevissthet. 

 

Ariel Seastar aka Marikie Seastar Seastar har vært DJ siden 2004, og har bydd på intuitiv og meditativ dans siden 2020. Hun startet sin dansereise som DJ danseløve på raveparties og klubber i Norge, samt på tvers av landegrensene. Hun har siden utforsket seg selv og  den medmenneskelige kontakten i dansen gjennom 5-rytmers-dans, intuitiv dans, tango, samt kurs og klasser i pole dance, salsa, bachata og ballett. 

​

​

​

Syng deg til energiladet ro, velvære og glede gjennom meditativ mantrasang

​

I de fleste gamle kulturer er musikk, sang og dans brukt til å utvide bevisstheten og skape en følelse av samhørighet – med seg selv, med gruppen, naturen og universet. I vår egen kultur er joik brukt blant samer, innen Sufi-tradisjonen bruker man dikhr, indianerne har sine rituelle sanger og yogiene synger mantra.

Denne kvelden inviteres du til mantra sang med hvor vi sitter sammen i sirkel og synger. Du er ikke nødt å synge med , du kan velge å bare lytte om du ønsker det, du kan ligge, sitte eller stå, helt opp til deg. Om du ønsker og føler deg leken og kallet kan du være med å spille instrumenter, helt opp til deg. 

Det hele avsluttes med en nærende avspenning på 30 min

​

Det serveres økologisk te, frukt og nøtter

Vi stiller med alt av utstyr som yogamatter, ullmatter, pledd, bolstere og instrument

​

Dato: 27.11.2022

Tid: kl 18.00-20.30

Din investering: 250,-

Adr: Bakarvågen 22 ved Sjøhuset

​

​

​